3 分钟拍爆款口播

用开口拍把「选题 → 台词 → 拍摄」压到最短路径，适合日更口播。

1 分钟：定一句钩子

写下视频前 3 秒要说的那句（痛点 / 反常识 / 结果预告），再补 3～5 个要点。不必长文，要点可进 AI 改稿 扩成口播句。

1 分钟：写成可提词台词

1. 首页 新建台词，标题用视频主题。
2. 结构建议：钩子 → 3 点干货 → 总结 / 关注引导。
3. 一句一行，方便 AI 跟读。

也可从 文案提取 拉旧视频文案再改。

1 分钟：拍摄提词出片

1. 进入 拍摄提词，允许相机（及麦克风）。
2. 字号调到不挡脸；先匀速对一遍语速，再 AI 跟读成片。
3. 光线对准脸，环境尽量安静。

成片检查

• 开头 3 秒是否有钩子？
• 每点是否说完再切下一点（可用目录跳转分段拍）？
• 专有名词、数据是否核对？

更多避坑见 拍摄避坑。